Skip to content

Samen Slank Challenge start op 9 mei !

Wil jij een gezonde levensstijl, succesvol afvallen en je fit voelen deze zomer? Dan is de Samen slank challenge iets voor jou! Ik ga je helpen jouw doel te behalen.
Lees meer

Is er een verschil tussen verse en diepvriesgroenten ?

Wat je iedere dag eet heeft invloed op je gezondheid. Door vooral te kiezen voor plantaardige voeding, zoals groenten, krijg je veel vezels en gezonde voedingsstoffen binnen. Tijdens het PS.
Lees meer

PS. food & lifestyle, proteïnedieet voor dummies.

Ik volgde gedurende 4 weken strikt het PS. food & lifestyle proteïnedieet. Mijn startgewicht was 84.4 kg en mijn streefgewicht was 77.4 kg. Mijn dagboek kan je terugvinden in een
Lees meer

Wat te doen bij prikkelbare darm syndroom

  Het prikkelbare darm syndroom (PDS) is een darmstoornis waarbij de beweeglijkheid van de darm verstoord is. Hierbij worden bepaalde voedingselementen niet goed opgenomen door de darm. Dit leidt tot
Lees meer

Afslanken met je voedingscoach : Samen gaan we ervoor !

Start het jaar goed met PS food & lifestyle En krijg het lichaam dat jij verdient ! Wil jij graag afslanken en heb je alles al geprobeerd? Als PowerSlim voedingscoach
Lees meer
noodlesoep

Chinese tomaten noodlesoep van PS. food & lifestyle

Deze noodlesoep van PS. food & lifestyle warmt lekker op. Het is een pittig soepje dat de luchtwegen openzet. Ideaal om je te verwarmen tijdens koudere dagen.   Ingrediënten: 1
Lees meer

Kom jij ons team versterken ?

  Nieuw concept : kom jij ons team versterken ?   My body to be is op zoek naar een nieuwe collega.  De bedoeling is om via een multidisciplinaire benadering
Lees meer

Warme bloemkooksnacks met zelfgemaakte ketchup

Lekker, koolhydraatarm aperitieven ? Dat kan met deze hapjes van bloemkool en kaas ! Dip ze in wat zelfgemaakte ketchup … Een warme en gezellige starter van de avond !
Lees meer
litteken

Litteken-therapie, voor je litteken na keizersnede

Als alles goed gaat na een keizersnede, ontstaat er een mooi litteken. Het is een heel dun wit streepje geworden.  Echter, soms kan er tijdens het herstelproces iets fout lopen
Lees meer

Bloemkoolpizza

Iedereen houdt van pizza ! Deze bloemkoolpizza’s kosten wat tijd, maar ze zijn het meer dan waard, en je kan de topping makkelijk aanpassen aan ieders voorkeur. Ingrediënten voor de
Lees meer

Nieuwsbrief

ONTVANG 10 HANDIGE GEZONDHEIDSTIPS !!!

Meld je aan op de nieuwsbrief en je ontvangt gratis 10 handige tips om gezond en slank te genieten.